lunes, 5 de octubre de 2015

PRETEMPORADA de CROSSFIT!!!

Había dicho vacaciones largas y cumplí con creces, mes y pico sin dar palo al agua (literalmente), tocaba ya volver a empezar una nueva temporada y esta vez tenía que ser un poco diferente, así que me anime a probar el ya muy conocido CrossFit.




Para iniciarme en la disciplina me recomendaron el Brown Bears Crossfit, muy cerca de pantano de Trasona y dirigido por Damian Benigno (Beni) que es el de la barba inconfundible del video de abajo.

Pensaba alejarme un poco de la piragua con este rollo del Crosfit, pero que va! Lo primero que vi nada mas llegar a su gimnasio fue un Thor de Polledo colgado en la pared!!





Además no es que os recomiende probarlo, es que os reto a ello, buen ambiente y mucho sacrificio que al fin y al cabo es lo que nos gusta a los piragüistas no? ;)

Os dejo un video de uno de los entrenos de Beni, podéis ver más en su canal de youtube





Para la próxima entrada tendré que intentar un video de los míos, en vez de remando, machacando en crossfit!!

@GuilleVogn, en la ola a las 19:30